ツヤのある美しい髪に欠かせない3つの条件
2023.07.07 : お店のお休み&お知らせ
ツヤのある美しい髪に欠かせない3つの条件があります。
1つでも欠けると、ツヤは出にくい
今日はその3つを中心にお伝えします。
みなさん、こんにちは!
HAIR SALON SUNNYの南くみです。
ツヤのある髪っていいですよね〜。
グレイカラー世代になってくると
髪のツヤが失われがちです。
やっぱりツヤがあると、若々しく見えます。
それは髪だけじゃなく、肌もそうですよね〜。
健康な頭皮とツヤのある髪を長期的に保つためには、以下の3つの条件
1:頭皮の潤い 健康な髪を育てるためには、まず頭皮の潤いが欠かせません。
頭皮は髪の土壌とも言える部分であり、
乾燥した頭皮は髪に栄養や水分を適切にゆき届きにくくなります。
砂漠にプリップリの水分たっぷりの植物が生えるイメージすることって難しいですよね。
頭皮を潤すためには、適切なシャンプーやトリートメントを使用し、
正しいブラッシングや頭皮マッサージを行うことが大切です。また、バランスの取れた食事や適度な水分摂取も頭皮の健康に繋がります。
2.髪の潤い 潤いのある髪は、
ツヤや艶を持って健康的に見えます。髪の潤いを保つためには、適切な保湿ケアが必要です。
シャンプーやトリートメントには、
髪を補修し保湿する成分が含まれているものを選ぶことが重要です。
また、ドライヤーやヘアアイロンの使用による熱ダメージを最小限に抑えるために、
熱から髪を守るとか熱によるダメージ軽減!などを歌っているドライヤーやスタイリング剤を使用することもおすすめです。
↓こちらの頭皮にも髪にも潤いを与えてくれるスパッシュ!
とにかく万能なんです、頭皮と髪の水分補給には欠かせません。
3.正常なキューティクル 髪のキューティクルは、
髪の表面を覆っている魚の鱗状に覆っている層です。
正常なキューティクルがあると髪は光の反射を起こしやすく、ツヤが生まれます。
キューティクルの役割は外部からのダメージから髪を守ること。
キューティクルを保つためには、摩擦を最小限に抑えることが大切です。
案、髪の扱い方でこの摩擦を起こしてしまう事もあります。
シャンプー前にブラッシングをするだけで、シャンプー時に起こる摩擦は最小限に押さえる事もできます。
ブラッシング自体も、実は摩擦になりやすいので注意が必要です。
特に髪が長い方は、まずは毛先の絡まりをとってから、根元へとブラシを通していきます。
先日再入荷したSUNNY 人気の「まほうのブラシ2」在庫も残り少なくなってきました。
また、髪を過度に処理することや過度なブリーチ・染色はキューティクルのダメージを引き起こすので避けるようにしましょう。
これらの条件を守ることで、5年後や10年後にも健康な頭皮とツヤのある髪を保つことができます。
ただし、この条件を守るためには日々のケアと定期的な美容室の訪問が必要です。
自宅でのケアには、
適切なシャンプーやトリートメントを使い、頭皮と髪を丁寧に洗い、
保湿をしっかりと行うことが重要です。
また、ヘアマスクやヘアオイルなどの特別なケアアイテムを使用することもおすすめです。
さらに、
定期的に美容室で整えることも実は重要です。
美容師は髪や頭皮の専門家であり、
それぞれのお客様の頭皮の状態や髪の状態を見て、
トリートメントやスパなどのプロのケアを提案提供しています。
定期的なヘアカットやトリートメントによって、
髪のダメージを修復し、健康な状態を保つことができます。
また、美容師からのアドバイスや適切なケア方法の提案も受けることができます。
そして、
健康な頭皮とツヤのある髪を保つためには、
ライフスタイルや食事にも注意が必要です。
バランスの取れた食事や十分な水分摂取、
適度な睡眠など、健康的な生活習慣を心がけましょう。
これからの季節は、暑くなってきて、
寝る時もエアコンが必須の熱帯夜も増えてきます。
常に乾燥にさらされる、頭皮と髪を保湿して守ってあげましょう♪
また、ストレスを溜めずにリラックスできる時間を作ることも大切です。
今日お伝えしたい最後のまとめ
ざっとお伝えしましたが、
5年後や10年後も健康な頭皮とツヤのある髪を保つためには、自宅での正しいケアと美容室でのプロのケアが欠かせません。
それでも
日々のケアが意識が薄らいでいくこともあると思います。
そんな時に、定期的に美容室に通うことで、
また、やっぱり髪のケアをきちんとしなきゃ!っていう意識が高まる。
この繰り返しだと思うのです。
美しい髪を育てるために必要な条件を忘れずに実践しましょう。
いつまでも輝く美しさを保つために、これからも一緒に頑張りましょう!
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改めまして
HAIR SALON SUNNYオーナースタイリスト南玖美です。
愛知県一宮市にて母が43年前に開業した美容室の2代目として継承して13年目になります。
頭皮ケア、自宅ケアに特化した40代からの安心サロン☆
として、
ヘッドスパ・オーガニックカラー・ヘナメニュー展開しています。
併せて医療用ウィッグ販売、サポートにも注力して地元の市民病院と提携していっております。
年齢を重ねても、病気になっても女性の髪の美しさを守る美容師として活動しています。
闘病で脱毛する女性にも安心して相談できる美容室として
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