スポーツ後の髪ヘアケア!重要!!!!
2018.05.05 : ヘアケア
スポーツ後のヘアケアについて
こんにちは、
1日3分のホームケアで
マイナス10歳の輝く髪へ
「セレブヘア・トリートメントレッスン」主宰
美髪プロデューサー
南 玖美です
今日はゴールデンウィークのお休みをいただいて
お店は臨時休業。
今年の年始に今年の目標として立てた
マラソン大会に参加してきました
長野県松川村
中央アルプスにはまだ雪もかかっている景色の中
5キロ無事完走
まぁまぁ
アップダウンがあって、カラダの重さと
昔ハーフマラソンを走ったのは幻かと思うくらい
カラダへの負担を感じ、運動好きの割には
この7〜8年の運動不足を感じたマラソン大会でした
さてさて、今日のマラソン後もそうですし
マラソンの練習の為、外を走るようになり
感じたのは、
風や誇りで髪は結構絡まっているということ。
汗をかくから、早く汗を流したい。
シャワーを浴びるその前に、
ブラッシングは特に重要です。
髪が絡まったままのシャンプーは摩擦まみれで
髪を傷ませるシャンプーになってしまう。。。
もちろんマラソンだけに限らず、
スポーツクラブに通っている方や
運動の習慣がある方!
運動後は
必ずブラッシングしてください。
絡まりをとり、シャンプーするだけで
髪の負担はかなり減らせます。
運動のオススメについての記事はこちら
https://ameblo.jp/sunny935/entry-12372279645.html
運動して爽やか女子が、髪がパサパサでは残念です
運動する人って元気ハツラツしてます
汗もキラキラして、髪もキラキラしていたら
印象アップは間違いありません
もちろん外で運動する方は
髪の紫外線予防もしっかりしてください
髪の紫外線の記事はこちら
https://ameblo.jp/sunny935/entry-12365665866.html
こういう毎日の習慣があなたの髪を育てます。
これくらい大丈夫でしょ!?
とか
油断は禁物です。
髪は死滅細胞。油断したその習慣が美髪美人を遠ざける
自分の描く、理想女性は美髪の髪をまとい
運気も味方に、髪とともに輝く人生を歩む
女性の髪が運命を変える
美髪をまとい人生も思いのまま
担当美容師さんでも教えてくれない、
美髪を手に入れるための一生使えるヘアケア方法を
現場サロンで培ってきた経験をもとに、
美髪をプロデュースする
南玖美がお伝えします
現場美容師ならではの
大技、小わざ、
そして髪を輝かせバランスのとれた豊かさも
手に入れる方法、大公開しています。
マイナス10歳を実現する
美髪&マインドケアお茶会
(株)ウルオイ・ビジョン代表 水嶋葵さんとコラボイベントの開催
https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12365571618
満員御礼
水嶋葵さんの詳細はこちらで
https://ameblo.jp/aoihitomi0126/
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ブログを最後まで読んでいただき誠にありがとうござました
美容師歴23年、現場サロンで働いてきた経験を活かし、
女性の髪をじぶん史上最高に輝く髪へプロデュースしていきます。
☆女性の髪は運命までも変えてしまいます☆
一生懸命スキンケアするくらい、
髪のお手入れを見直して、
ちょっとしたコツで、手軽に、簡単に
まだまだ髪がキレイに輝く女性をたくさん見かけます。
本当に、もったいないと思う女性が多いです。
もちろんヘアスタイルも大事ですが、まずは髪です。
髪を最高の状態に持っていってこそ、
ヘアスタイルもいきてきます。
真で美しい髪の女性が日本中に溢れたら
美容師人生の冥利に尽きます
女性の髪が美しくなればシアワセ感が上がる
シアワセ感が上がれば、女子力が高まる
女子力が高まればそれにつられて男子力が上がる
男子力が上がれば、社会が強くなっていく
社会が変われば世の中が豊かになる
そんな社会に貢献し活動をしていきます。
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同じ志で活動できる美容師スタッフ募集中
詳細はこちらへ
https://ameblo.jp/sunny935/entry-12361995615.html
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