女性美容師だからこそ伝えたい、薄毛の原因と正しいケア法
2024.11.17 ： ヘアケア
こんにちは
HAIR SALON SUNNY
南くみです。
30年のキャリアを持つ美容師として、最近特に感じることがあります。
それは、女性の薄毛の悩みが増えているということです。
薄毛は男性に多いイメージがありますが、女性にも多くの方が悩んでいます。
今日は
女性の薄毛の原因と対策について、私ができるサポートも含めてお伝えしたいと思います。
1. 女性の薄毛の原因
ストレス:
現代の忙しい生活は、頭皮や髪に大きな影響を与えます。
女性の社会進出も進み、仕事と家庭の両立に奮闘する方が増えている中で、
心身の負担が髪の健康にも表れることが多いです。
自分のケアに時間を割くのが難しい方が多いのではないでしょうか。
ホルモンバランスの変化:
妊娠、出産、更年期など、女性特有のホルモンの変化も薄毛の原因になります。
特に40代以降、ホルモンと髪の関係は切っても切れないものです。
今年の酷暑で頭皮環境がさらに悪化した方も多いでしょう。
食生活の乱れ:
髪の成長に必要な栄養が不足すると、健康な髪を保つのが難しくなります。
カラーやパーマの負担:
頻繁なカラーやパーマも頭皮や髪に負担をかけます。
たち美容師は、お客様の髪質や頭皮の状態を見ながら適切な施術を行っていますが、
自宅でのセルフカラーでは、薬剤が強すぎる場合があり注意が必要です。
2. 薄毛対策
栄養バランスを整える:
髪に必要な栄養素をしっかり摂ることが、健康な髪を保つための基本です。
頭皮マッサージ & ヘッドスパ:
自宅でも毎日のブラッシングが血流を促進し、頭皮環境の改善に役立ちます。
私のおすすめは、今のなお人気の「まほうのブラシ」。
ブラッシングは朝と夜の２回の習慣をしてください！
っと日頃からお伝えしていますが。
改めてブラッシングのメリットもこちらに載せるので、
騙されたと思って続けてみてください
当サロンで人気のヘッドスパメニューには、生酵素を使った頭皮クレンジングもあり、
健康な髪が生えやすい環境作りをお手伝いしています。
シャンプーとトリートメントの見直し:
毎日使うシャンプーやトリートメントは、頭皮に合ったものを選ぶのがポイントです。
正しいシャンプーの方法もありますので、またこれについてもお伝えしていきたいと思います。
ストレスとの付き合い方:
リラックスの時間を持つこと、
趣味やリフレッシュを楽しむことも、髪と心の健康に大切です。
自分の時間を大切にし、ポジティブな気持ちを大切にしてほしいと思います。
3. 美容師としてのアドバイス
30年の経験を通じて実感するのは、
髪の健康は自宅での日々のケアと定期的なプロのアドバイスが重要だということです。
日々のお手入れで美しい髪を保つためにも、
信頼できるサロンでの施術やアドバイスを受けることが大切です。
最近では、薄毛も低年齢化していたり、
脱毛症や、抜毛症のお客様も来店することが増えてきました。
必要であれば医療ウィッグの案内、ご提案もしますが
まだ、シャンプーを変えたり自宅ケア、美容室でのヘッドスパメニューをするなど
自然のなカタチで様子をみてから
という提案もしていきます。
頭皮や髪の悩みがある方には、丁寧なカウンセリングを行い、
その方に合ったケアを提案しています。
定期的なサロンケアで頭皮環境を整え、
5年後10年後も自信を持っていられる髪を守っていくために、
私たちは全力でサポートしています。
髪の悩みを抱える多くの女性が、自分らしさと自信を取り戻せるように、
これからも応援し続けます。
皆さまの髪の健康を願って。
医療ウィッグについてのご相談は、お電話、メール、ご来店、LINE,オンライン等に対応いたします。
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お問い合わせご予約お待ちしております。
本日もブログを最後まで読んでいただきありがとうございます。
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改めまして
HAIR SALON SUNNYオーナースタイリスト南玖美です。
愛知県一宮市にて母が44年前に開業した美容室の2代目として継承して15年目になります。
頭皮ケア、自宅ケアに特化した40代からの安心サロン☆
として、
ヘッドスパ・オーガニックカラー・ヘナメニュー展開しています。
併せて人毛100％の医療用ウィッグ販売、サポートにも注力して地元の市民病院と提携していっております。
年齢を重ねても、病気になっても女性の髪の美しさを守る美容師として活動しています。
闘病で脱毛する女性にも安心して相談できる美容室として
尾張地方で唯一の美容室
です。
NPO法人全国福祉理美容師養成協会（通称ふくりび）のパートナーサロン。
アピアランスサポーターとして活動。
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