前回のブログの時は風邪が結局、完治しておらず、

病院行って点滴して

２時間のまサージして頭痛もすっかり取れ

完全復活しました

改めて健康に感謝

　そして、ここ２～３日

通っている歯医者さんで歯のホワイトニング始めました。

歯型をとって、自分の歯型にあったシリコンみたいなものハメて寝ています。

歯形は持ち帰り自分で保存してください。。。

ってめちゃリアルなんですけど

アップしようかまよったけど、アップしちゃった

せっかく歯を白くするので、色の濃い飲み物はできるだけ控えてます。

コーヒー、赤ワイン、緑茶、烏龍茶など。。。

飲むものがありません

緑茶を薄めて飲んでいます

ビールは色がそんなに濃くないので大丈夫

２週間おウチでホワイトニングします。

どれくらい、白く戻るか楽しみです

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