もう怖くない夏の紫外線！髪と頭皮を守る最強ケア＆おすすめアイテム
2025.06.29 ： ヘアケア
こんにちは
HAIR SALON SUNNY
南くみです。
いよいよ本格的な夏がやってきます！
皆さん、夏の頭皮の日焼けや髪の日焼け、意識していますか？
「夏は強い紫外線が降り注ぎ、頭皮や髪にダメージを与えやすい季節」
これはもう、皆さんご存知の事実ですよね。
でも、この夏の対策をしっかりとしておくことで
秋の頭皮と髪のダメージを大幅に軽減できるってご存知でしたか？
今回は、私の長年の経験から得た知識と
お客様にも自信を持っておすすめできるケア方法をたっぷりご紹介します！
今年の夏は、先手必勝で健やかな髪と頭皮を守りましょう！
頭皮の日焼け対策：見落としがちな頭皮こそしっかり守る！
顔のUV対策はバッチリでも、意外と忘れがちなのが頭皮。
実は、頭皮は顔の2倍以上の紫外線を浴びやすい場所なんです。
1. 帽子や日傘で賢くカバー！
外出時には、帽子や日傘で頭皮を直接紫外線から守るのが基本中の基本です。
帽子を選ぶときには、通気性の良い素材を選ぶと
蒸れにくく快適に過ごせます。
美容室でカラーリング中にラップをしてると
放置時間後に水滴がついてるのを見かけませんか？
それだけ頭からは熱が放出されている証拠。夏は特に、通気性が大切なんです。
蒸れた頭皮にはヘッドスパで汗や皮脂をしっかり除去しましょう！
「帽子はヘアスタイルが崩れるからちょっと…」という方は
日傘が強い味方です。
日傘も年数が経つとUVカット機能が落ちてくるので
最近の機能的な日傘に新調するのもアリですよ！
2. 頭皮の皮脂は「天然のUVバリア」！
「頭皮の皮脂」と聞くと、ベタつきの原因と敬遠されがちですが
実はこれ、頭皮や髪を守ってくれる天然のオイルとしての役割もあるんです！
ただし、この天然オイルも時間が経つと酸化するので
シャンプーや美容室でのヘッドスパで古い皮脂はしっかり取り除いてあげましょう。
ちなみに、美髪を意識するなら夜シャンプーが断然です！
夜にシャンプーして寝ている間に頭皮から皮脂が分泌され
それが朝には天然のオイルとなって頭皮を優しく守ってくれます。
朝シャンで必要な皮脂まで洗い流してしまうのはもったいないですよ！
3. 頭皮ケア用化粧水でクールダウン＆保湿
日焼け後の頭皮は、想像以上にデリケート。
顔と同じように、日焼け後の頭皮には
頭皮ケアできる化粧水でしっかり保湿してあげましょう。
炎症を抑える成分が含まれたものを選ぶと、さらに効果的です。
SUNNYでは、全身に使える優れもの「スパッシュ」を推奨しています。
詳細は、この後ご紹介する【夏のおすすめアイテム】でチェックしてくださいね！
SUNNYがおすすめ！夏に活躍する厳選アイテム
今年は特に使ってほしい、私のイチオシアイテムをご紹介します！
1. フロムアースの「スパッシュ」
全身に使える高機能化粧水「スパッシュ」は、頭皮の日焼け後のケアに最適です。シュッとひと吹きで簡単に保湿とダメージケアができるので、お出かけ先にも持ち歩いて、こまめに使うのがおすすめです！
2. ルベルワンシャンプー
「洗浄成分を30%カットしながら、内部補修もしてくれる」という画期的なシャンプーが、この「ルベルワンシャンプー」です。毎日のシャンプーが頭皮や髪に負担をかけることなく、優しくしっかりとケアできます。夏のダメージヘアには特におすすめです。
3. シーランドピューノ アクアパラソル ラ・フローラK1 UVカットスプレー
ずっと探していた、頭皮にも使える紫外線カットスプレー。
髪も頭皮も全身に使えます。さらに、化粧の上からも使えて、白浮きしない！
ウォータープルーフなのに、石鹸で簡単に落とせる優れものです。
期間限定、数量限定となっています。
残りわずかですので、早めにゲットしてください。
夏は頭皮や髪にとって過酷な季節ですが
正しい知識と適切なケアを行うことで、健康で美しい髪を保つことができます。
今年の夏は、このガイドを参考に、
紫外線に負けないツヤ髪と健やかな頭皮で過ごしましょう！
ご不明な点があれば、いつでもHAIR SALON SUNNYに
お気軽にご相談くださいね。
医療ウィッグについてのご相談は、お電話、メール、ご来店、LINE,オンライン等に対応いたします。
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お問い合わせご予約お待ちしております。
本日もブログを最後まで読んでいただきありがとうございます。
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改めまして
HAIR SALON SUNNYオーナースタイリスト南玖美です。
愛知県一宮市にて母が44年前に開業した美容室の2代目として継承して15年目になります。
頭皮ケア、自宅ケアに特化した40代からの安心サロン☆
として、
ヘッドスパ・オーガニックカラー・ヘナメニュー展開しています。
併せて人毛100％の医療用ウィッグ販売、サポートにも注力して
地元の市民病院と提携しております。
月に一度、一宮市立市民病院での脱毛・ウイッグ個別相談会の
現役美容師による個別相談も担当しております。
詳しくは、以下のURLをご覧ください。
一宮市立市民病院のがん相談支援センターのページ↓
https://municipal-hospital.ichinomiya.aichi.jp/departments/gan_shien.html
年齢を重ねても、病気になっても女性の髪の美しさを守る美容師として活動しており、
闘病で脱毛する女性にも安心して相談できる美容室として
尾張地方で唯一の美容室です。
NPO法人全国福祉理美容師養成協会（通称ふくりび）のパートナーサロン。
アピアランスサポーターとして活動。
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