【髪の健康は体から】全身を巡らせてしなやかな髪を育む「そのともリンパ」のご紹介
2026.02.19 ： お店のお休み＆お知らせ
こんにちは
HAIR SALON SUNNY
南くみです。
頭と体はつながっています
頭皮ケアを担当させていただく中で気づくのは、
「頭皮が硬い方は、首や肩もガチガチに凝っている場合がほとんど」
だということです。
肩こりや首の凝りが血流を滞らせ、それが白髪や薄毛、
髪の根元のボリューム不足に影響する……。
なかなか直接は結びつきにくいことかもしれませんが、実は密接に関係しています。
私自身、腰と首にヘルニアを抱えており、むくみやすい体質です。
以前はスポーツジムやプールに通っていましたが、現在は自宅で毎日ヨガをしたり、
ストレッチポールで筋膜リリースを行ったりしています。
夜にはスキャルプマシンでのケアも欠かしません。
プロにゆだねる大切さ
自分なりに毎日メンテナンスをしていても、
やはり定期的にプロの手にゆだね、体の不具合をチェックしてもらうことの大切さを実感しています。
客観的に見てもらうことで、自分では気づかない変化に気づくことができるからです。
- 「骨盤が歪んで足の長さが微妙に違う」
- 「背中の左側が特に硬くなっている」
指摘を受けて初めて、「あの時の動作が原因かも？」と思い当たる節が出てくることもあります。
「そのともリンパ」で予防のルーティンを
こうした「予防」を私自身のルーティンにしていますが、
お客様にもぜひ、ご自身の体と向き合う時間を持っていただきたい。
お客様との施術中の会話では、体の不調のお話もよく話題にあがります。
そんな想いから、HAIR SALON SUNNYの和室着付け室としていたお部屋で
月一の「そのともリンパ」イベントをスタートしました。
「そのともリンパ」の施術費の１部はNPO SUNNY サポートチームの活動費として活用しています。
メニューは以下の通りです。
着衣リンパケアが新しくメニューに加わりました。
お洋服を着たままで安心して受けて頂けます。
体のちょっとしたサインを早めにキャッチし、健やかな状態へ整えていく。
体の調子が上向くと免疫力も高まり、
結果として健康でしなやかな髪が生えてきやすい土壌が整います。
「そのともリンパ」の園部先生は、グイグイと揉みほぐすのではなく、
滞ったリンパを優しく流して全身を巡らせるセラピーを行ってくださいます。
いきなり全身は抵抗がある！
っという方には腸もみ30分もおすすめです。
腸を温めて、ほぐすと幸せホルモン、セロトニンが分泌されやすくなると言われています。
私もリラクゼーションと腸の調子が良くなる実感があります。
ヨガのインストラクターもされているので、
自宅で手軽に取り入れられる体操のレクチャーも受けられます。
園部先生はとても物腰が柔らかく、まさに至福の癒やしタイムを提供してくださる方です。
サニサポおしゃべり会にも講師として来ていただきましたが、
参加者の方からも「お話が聞けて良かった！」との声をたくさん頂きました。
気になる方は、是非、お気軽にお問合せください。
医療ウィッグについてのご相談は、お電話、メール、ご来店、LINE,オンライン等に対応いたします。
https://sunny-sunny.info/contact/
（メールでのお問い合わせがブロックされてしまう場合がありますので、2〜３日して返信がない場合LINEかお電話でお問い合わせください）
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→ご予約は３日前までです。定休日を挟む場合は５日前までがご予約LINEを承ります
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ご来店2回目以降の方はIDとパスワードをお伝えします。
マイコレアプリのダウンロードはこちらのURLにアクセスして、
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当日の予約、お急ぎの場合は営業時間内にお電話でのみの受付になります。
お問い合わせご予約お待ちしております。
本日もブログを最後まで読んでいただきありがとうございます。
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改めまして
HAIR SALON SUNNYオーナースタイリスト南玖美です。
愛知県一宮市にて母が44年前に開業した美容室の2代目として継承して15年目になります。
頭皮ケア、自宅ケアに特化した40代からの安心サロン☆
として、
ヘッドスパ・オーガニックカラー・ヘナメニュー展開しています。
併せて人毛100％の医療用ウィッグ販売、サポートにも注力して
地元の市民病院と提携しております。
月に一度、一宮市立市民病院での脱毛・ウイッグ個別相談会の
現役美容師による個別相談も担当しております。
詳しくは、以下のURLをご覧ください。
一宮市立市民病院のがん相談支援センターのページ↓
https://municipal-hospital.ichinomiya.aichi.jp/departments/gan_shien.html
年齢を重ねても、病気になっても女性の髪の美しさを守る美容師として活動しており、
闘病で脱毛する女性にも安心して相談できる美容室として
尾張地方で唯一の美容室です。
NPO法人全国福祉理美容師養成協会（通称ふくりび）のパートナーサロン。
アピアランスサポーターとして活動。
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