抜け毛・ペタんこ髪に悩むあなたへ ”ブラシ1本＋数分”で変わる？！髪の秘密
2025.05.14 ： ヘアケア
こんにちは
HAIR SALON SUNNY
南くみです。
今日は、自宅で簡単にできるヘアケアのポイント
「ブラッシング」について、その効果と正しい方法をご紹介します。
知っておきたい2種類のブラッシング
①毛先の絡まりをとるブラッシング：髪のダメージ予防の基本
②血流アップのブラッシング：頭皮環境を整える秘訣
なぜブラッシングが大切なの？
毎日たった数分のブラッシングで、こんな変化が期待できます：
・根元がふんわり立ち上がる（見た目の髪量アップ！）
・頭皮の血行促進（健康な髪の成長をサポート）
・毛先のまとまりがよくなる（朝の寝癖も軽減）
・シャンプーの効果アップ（汚れや余分な皮脂が落ちやすくなる）
30年間、何千人もの髪を見てきた私が断言します！
続けることで必ず頭皮と髪が変わってきます！
「ブラッシングで髪が抜ける」は大きな誤解
「ブラシを通すと髪が抜けそうで怖い」という
お客様がよくいらっしゃいますが、それは逆効果です。
実は正しいブラッシングを続けることで、
シャンプー時の不要な抜け毛を減らせます。
そして、最も効果的なタイミングは、入浴前のシャンプー前で、
このタイミングでブラッシングすると、
髪の絡まりが取れ、シャンプー中の摩擦によるダメージを防止し、
ほこりや汚れが落ち、頭皮の皮脂が浮き出て、
シャンプー後の頭皮がスッキリします。
また、育毛剤などの浸透率もアップ。
ただ、朝起きてから30分以内（毛穴が開いている状態）や、
医療用ウィッグ使用中で脱毛している場合は、
頭皮の状態に合わせて調整が必要です。
白髪予防にも効果的！？
白髪は毛根の老化から来ています。
血流をよくすることで毛根に栄養が届きやすくなります。
即効性はありませんが、毎日続けることで
自分の髪が変わってくることを実感でいると思います。
こちらの動画でも、ブラッシングについて詳しくお話しています。
ぜひ、参考にしてください。
年齢とともにケア方法も見直しを
30代、40代、50代…と年齢を重ねるにつれて髪質は変化します。
顔にシワやたるみが出るように、
頭皮や髪にも老化はあります。
ブラッシングは、手軽にできるヘアケアの基本です。
おすすめブラシは目の洗い、ブラシのピン先が丸いものがおすすめ
SUNNY ではこちらのブラシをおススメしています↓
ブラシ全体が柔らかく適度に弾力性があります。
ドライヤーで髪を乾かすときにも使うと髪の間に隙間ができて速乾！
色は黒とピンクがあります。１９８０円！
自分で愛用してて、プレゼント用に買っていくお客様も結構いたり
家族で使うから、娘さんや息子さんが使う分と追加購入もあるくらい人気です。
今日からブラッシングを習慣にして、
髪と頭皮の変化を実感してみませんか？
たった数分の投資で、見た目も髪の健康も大きく変わります！
是非、ご自宅でのケアに取り入れてみてください。
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お問い合わせご予約お待ちしております。
本日もブログを最後まで読んでいただきありがとうございます。
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改めまして
HAIR SALON SUNNYオーナースタイリスト南玖美です。
愛知県一宮市にて母が44年前に開業した美容室の2代目として継承して15年目になります。
頭皮ケア、自宅ケアに特化した40代からの安心サロン☆
として、
ヘッドスパ・オーガニックカラー・ヘナメニュー展開しています。
併せて人毛100％の医療用ウィッグ販売、サポートにも注力して地元の市民病院と提携していっております。
年齢を重ねても、病気になっても女性の髪の美しさを守る美容師として活動しています。
闘病で脱毛する女性にも安心して相談できる美容室として
尾張地方で唯一の美容室
です。
NPO法人全国福祉理美容師養成協会（通称ふくりび）のパートナーサロン。
アピアランスサポーターとして活動。
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