女性の薄毛について女性美容師として想うこと
2023.09.29 ： 美容師としての熱い想い
こんにちは
HAIR SALON SUNNY
南くみです。
美容師歴28年の私がこれまでに感じてきたことの一つは、
近年、女性の薄毛問題が増えてきたことです。
男性の薄毛はよく取り上げられるテーマですが、
実は女性も例外ではありません。
本日は、女性の薄毛の原因とその対策について発信していきたいと思います。
1. 女性の薄毛の原因
ストレス: 現代社会の多忙な生活、過度なストレスは頭皮の健康を損ないます。
女性の社会進出っという言葉を耳にするようになってもう何年くらい経つでしょうか・・・
出産後仕事に復帰する時期も早くてもそんなに驚かなくなったり、仕事をしていないいわゆる専業主婦の割合はどんどん少なくなっていたり、そんな中の家事はどんなに便利な家電が登場してもやっぱり負担は大きいですよね〜。家族の積極的な協力が欲しいと思っている女性も多いのではないでしょうか・・・
ホルモンバランスの変化: 妊娠、出産、更年期など、女性特有のホルモンバランスの変動は、薄毛の原因となることがあります。４０代からの女性にとってホルモンバランスと髪の関係は切っても切れない部分があります。
今年は酷暑が続き、頭皮も汗をたくさんかいて、汗で濡れた状態は頭皮にとっても過酷な状況となります。
食生活の乱れ: 必要な栄養が不足してくると、髪の健康にも影響が出てきます。
繰り返すカラーの負担: 頻繁なカラーリング、特に自宅でのセルフカラーは、適切なケアや知識がないと髪や頭皮に大きな負担をかける可能性があります。
特にセルフカラーの際の過度な薬剤の使用については、
私たち美容師は、髪の1本1本が細いのか太いのか、硬いか柔らかいか・・・
など髪の状態を見て薬剤の塗布の方法や、薬剤のパワーのコントロールをしています。
そして
お客様の頭皮の状態についても、頭皮が乾燥してないか？赤味などのトラブルがないか？
など・・・
自宅ケア頭皮ケアに特化した40代からの安心サロンとして日々、現場でお客様と接している
美容師としては
健康な髪が生えてくる頭皮の状態の見逃せません
2. 薄毛対策
では対策についてお伝えしていきたいと思います。
栄養バランスの見直し: 髪の成長に必要な栄養素をバランス良く摂取することが大切です。
頭皮マッサージ & ヘッドスパ: 頭皮の深部までケアすることで、健康な頭皮環境を保つことができます。
もう少し詳しくお伝えすると
自宅ではブラッシングをオススメしています。髪が薄くなってくるとブラッシングすると抜けてしまうと思って躊躇しがちですが、
毛先の絡まりを取ってからブラッシングすることで、頭皮の血流はよくなります。
ブラシの先が丸くなったピンがついているようなブラッシング用ブラシでブラッシングしてください。
SUNNYのオススメはこちら↓
大人気の「まほうのブラシ」
そして
特にサロンで行うヘッドスパにおいては、
毎日のシャンプーでは取れない、皮脂や角質の汚れをオフしています。
さらに当サロンの人気ヘッドスパメニューの
生酵素スパは、生酵素のクレンジングで健康な髪が生えてくるには不要な糖の膜を除去してくれます。
根本もふんわり髪もまとまりやすくなって、お客様にはとっても好評です。
シャンプー&トリートメントの見直し: 頭皮に合ったものを選ぶことで、健康な頭皮環境を保つことができます。
毎日使うものだから、こだわって欲しいと思っています。
そして、毎日行うシャンプーの方法は、誰かに教えてもらった！なんていう経験がある人の方が少なく
けっこう我流で、自分の頭皮や髪のダメージを自らやってしまっている！
なんていう方も案外います。
正しいシャンプーの方法は次回のブログにアップしますね。
ストレスと上手に付き合いましょう: リラックスする時間を持つこと、適度な運動や睡眠をとることで、ストレスを軽減させる。
なかなか日々の時間に追われてしまいますが、自分の時間を大切にして、楽しいことや嬉しいこと、ワクワクすることも取り入れていくことを、是非意識してやって見てください。
例えば〜最近、当サロンのお客様も、推しのアーティストやアイドルのライブに行く〜♪
と楽しそうに話してくださる機会も増え、アフターコロナでいろんなライブ開催されてますよね〜。
3. 美容師としてのアドバイス
私が女性美容師として28年の経験を通して感じるのは、
髪の健康は自宅での日々のケアが大切であるということ。
そして
定期的に美容師のアドバイスを受けつつ、自分のライフスタイルや体質に合わせたケアを心がけることで、美しい髪を保つことができます。
白髪も気になるけど繰り返しするカラーは大丈夫？っと思っても
最近では頭皮や髪に負担が少なく、発色が良いカラー剤がどんどん出てきています。
このようなこだわりがある美容室を選ぶのも薄毛から頭皮や髪を守ることにもなり
５年後１０年後も健康な頭皮と髪を作っていきます。
美容師として、これからもお客様の髪の健康をサポートしていき
女性を薄毛から守っていきたいと思っています。
女性の薄毛は心身のストレスや自信の低下をもたらすことが多いため、早め早めに対処していきましょう♪
SUNNYでは髪の悩みがある場合
自宅での髪の扱い方までもしっかりお聞きしています。
そしてそれに応じてシャンプーなどの提案と、メニューの提案をしていきます。
そして
美容師としての経験と知識を活かし、
多くの女性を薄毛の悩みから守り、自信を取り戻してもらうためのサポートを引き続き発信していきます
皆様の髪の健康を願って。
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お急ぎの場合は営業時間内にお電話でのみの受付になります。
本日もブログを最後まで読んでいただきありがとうございます。
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改めまして
HAIR SALON SUNNYオーナースタイリスト南玖美です。
愛知県一宮市にて母が43年前に開業した美容室の2代目として継承して13年目になります。
頭皮ケア、自宅ケアに特化した40代からの安心サロン☆
として、
ヘッドスパ・オーガニックカラー・ヘナメニュー展開しています。
併せて医療用ウィッグ販売、サポートにも注力して地元の市民病院と提携していっております。
年齢を重ねても、病気になっても女性の髪の美しさを守る美容師として活動しています。
闘病で脱毛する女性にも安心して相談できる美容室として
尾張地方で唯一の美容室
です。
NPO法人全国福祉理美容師養成協会（通称ふくりび）のパートナーサロン。
アピアランスサポーターとして活動。
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